海鲜菠菜汆蛋的作法

2026-04-07 22:25:34

1、八带去黑墨(不去的话会更鲜,不过做出来会是黑色)洗净,切丁备用

海鲜菠菜汆蛋的作法

2、菠菜洗净焯水,过下凉水,拧干水分切末备用

海鲜菠菜汆蛋的作法

3、在准备好的菠菜和八带里打入3个鸡蛋,搅拌均匀后加3克盐调味儿

海鲜菠菜汆蛋的作法

4、锅中放适量油,葱姜爆锅,煎至两面金黄,倒入适量水,煮开后倒入1小勺生抽调味,两分钟后出锅

海鲜菠菜汆蛋的作法

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