1、早晨把黑木耳用水泡上
2、早晨把红枣用水泡上
3、中午把泡软的黑木耳洗净，掰成小朵，
4、把红枣去核切碎
5、把黑木耳、碎红枣放到熬汤锅内，加水用中火烧沸，改小火熬15分钟即可。
6、盛到碗里加红糖搅匀产妇就可以喝了。
