紫灵芝陈皮泡水

2026-04-08 20:05:42

1、准备紫灵芝10克，陈皮5克，黑枸杞5克，用水洗干净。

紫灵芝陈皮泡水

2、将灵芝掰成小片，把灵芝，陈皮，黑枸杞放到茶杯中。

紫灵芝陈皮泡水

3、到入开水，然后加入小半勺蜂蜜。

紫灵芝陈皮泡水

4、过两分钟就可以喝了，喝完可以再加水哦。

紫灵芝陈皮泡水

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