猪脚炖花生,特别适合产妇的月子菜

2026-04-12 06:49:06

1、将猪脚去毛剁块,然后放清水里,先煮开2分钟。脏水浮沫全部出来,蒸锅水倒出,清洗半熟猪脚

猪脚炖花生,特别适合产妇的月子菜

2、葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净

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3、加入猪脚中,倒水,少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅,半小时即可

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4、开盖,汤色微红,猪脚酥烂,骨头都能嚼烂

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5、猪脚连皮带肉和花生一起吃,汤喝下

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6、产后必吃

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