1、去药店买紫草（中药）、去超市买香油
2、挑拣紫草备用
3、将紫草放入碗中，倒入香油没过紫草，静止5～10分钟，放到蒸锅里，盖上盖子待开锅后再蒸5～10中。
4、将紫草油碗拿出晾凉，放入干净小瓶中，即可使用。