孤独时怎么做
1、转移注意力,去看小说或玩游戏
2、找点事做,比如自己做个饭,静静的看个电影,写篇文章
3、打电话给朋友,聊聊天
4、唱歌,看着歌词,跟着音乐节奏唱出来
5、睡觉,然后迎接明天
6、静修,让自己处于冥想状态
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1、转移注意力,去看小说或玩游戏
2、找点事做,比如自己做个饭,静静的看个电影,写篇文章
3、打电话给朋友,聊聊天
4、唱歌,看着歌词,跟着音乐节奏唱出来
5、睡觉,然后迎接明天
6、静修,让自己处于冥想状态