可降压汤羹之黄豆排骨汤
1、黄豆去杂洗净,用水浸泡1小时,沥干备用;猪排骨洗净切成小块。


2、起锅烧油,放入葱白爆香,倒入排骨翻炒片刻,加入黄酒和精盐各适量,焖烧至出香味时盛入大砂锅内。

3、向砂锅内加入黄豆和清水,水以浸没为度,用大火烧沸后加入适量的黄酒,改用小火煨炖3小时,至黄豆、排骨酥烂即成。

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1、黄豆去杂洗净,用水浸泡1小时,沥干备用;猪排骨洗净切成小块。


2、起锅烧油,放入葱白爆香,倒入排骨翻炒片刻,加入黄酒和精盐各适量,焖烧至出香味时盛入大砂锅内。

3、向砂锅内加入黄豆和清水,水以浸没为度,用大火烧沸后加入适量的黄酒,改用小火煨炖3小时,至黄豆、排骨酥烂即成。
