健脾和胃的花生蜜枣红薯粥的做法

2026-04-08 21:22:49

1、红薯去皮切成滚刀块。

2、准备好花生米和阿胶蜜枣。

3、大米洗净泡制30分钟。

健脾和胃的花生蜜枣红薯粥的做法

4、锅中加水烧开,把大米 红薯 花生一同加入烧开转中小火煮至30分钟。

5、加入蜜枣再煮10分钟。

6、煮至汤汁粘稠即可。

健脾和胃的花生蜜枣红薯粥的做法

相关推荐
  • 阅读量:66
  • 阅读量:165
  • 阅读量:75
  • 阅读量:155
  • 阅读量:141
  • 猜你喜欢