打篮球扭到手指头
1、扭到手指头后,应第一时间用冰块敷或冷水冲洗患处几分钟。避免让其继续肿胀,疼痛增加!

2、把受伤的手指头用毛巾擦干,拿出一贴壮骨膏,贴到患处。

3、尽量不要用受伤的手指做事,睡上一觉,早上起床之后就好多了!

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1、扭到手指头后,应第一时间用冰块敷或冷水冲洗患处几分钟。避免让其继续肿胀,疼痛增加!

2、把受伤的手指头用毛巾擦干,拿出一贴壮骨膏,贴到患处。

3、尽量不要用受伤的手指做事,睡上一觉,早上起床之后就好多了!
