1、将鱼腥草采摘回来
2、用水漂洗干净
3、放在菜篮子里滤干
4、滤干后放装在簸箕里，放在太阳光下晒
5、晒干后，装入塑料袋里储存起来。
6、将晒干的鱼腥草适量放入茶杯中，倒入开水冲洗一遍。
7、再倒入开水浸泡，泡5分钟左右就可以饮用了。
