宝宝积食、发烧、咳嗽，一招制胜不吃药还好得快

1、我让女儿将汤水当成水来喝，少量多次，陆陆续续喝了两大碗汤，还吃了一点萝卜和白菜，她出了一些汗，还上了几次厕所，当天晚上就退烧了。

虽然看似一道素汤，但因为加了一点干贝，让整道汤变得鲜甜爽口，全家都爱吃。原本有点咳嗽的侄女居然也有所好转。

因为白萝卜和大白菜都具有清热下火，利水利尿的作用，尤其是白萝卜，它还能消积食，缓解咳嗽和祛痰，还能解油腻。

给宝宝喝这一道汤，胜过各种浓汤，不吃药还能好得快，快点试试吧！

2、清热下火

白萝卜和大白菜都具有清热下火，利水利尿的作用，能缓解上火，辅助宝宝退烧；

3、消食+缓咳祛痰

白萝卜和白菜比较清淡，能解年菜的油腻，特别是白萝卜，能消积食，还能缓咳祛痰；

4、高蛋白

干贝富含高蛋白和各种微量元素，能给宝宝补充营养的同时，又不油腻，可作为节后其它肉类的完美替代；

5、 烹饪指南 

参考月龄：6M+

烹饪方式：煮

食用搭配：单独作为食疗吃，或搭配主食一起~

食材建议：优先低钠干贝~