健康低脂家常面—快手蔬菜炒面
1、两人份
面条煮到八成熟

2、捞出过凉水

3、捞出沥干水分

4、锅中放少量油,放腊肠,煸炒一下放蛋液,翻炒成块

5、加入蔬菜,翻炒到蔬菜微微变软

6、加入蔬菜,翻炒到蔬菜微微变软

7、放面,加生抽、盐、稍许一点点水,焖一下入味

8、出锅,清清爽爽一盘炒面,不咸不油腻,菜多面少,配上一碟蓝莓,棒棒哒!

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1、两人份

2、捞出过凉水

3、捞出沥干水分

4、锅中放少量油,放腊肠,煸炒一下放蛋液,翻炒成块

5、加入蔬菜,翻炒到蔬菜微微变软

6、加入蔬菜,翻炒到蔬菜微微变软

7、放面,加生抽、盐、稍许一点点水,焖一下入味

8、出锅,清清爽爽一盘炒面,不咸不油腻,菜多面少,配上一碟蓝莓,棒棒哒!
