菠菜凉拌蛤蜊肉
1、菠菜摘好，洗净，入沸水焯一下捞出沥水，切段。
2、花蛤洗净，放锅中煮开口后，捞出取蛤蜊肉，汤过滤取出。
3、盆内放蛤蜊肉、菠菜段，放生抽、鸡精搅拌均匀。
4、锅内放少许油，放蒜末爆香后，浇在盆中，拌匀。
阅读量：97
阅读量：46
阅读量：56
阅读量：87
阅读量：161
1、菠菜摘好，洗净，入沸水焯一下捞出沥水，切段。
2、花蛤洗净，放锅中煮开口后，捞出取蛤蜊肉，汤过滤取出。
3、盆内放蛤蜊肉、菠菜段，放生抽、鸡精搅拌均匀。
4、锅内放少许油，放蒜末爆香后，浇在盆中，拌匀。