1、拿一小瓶防晒霜出来，轻轻的捏一小撮出来，大概约小豌豆那麽大，具体根据需要涂抹的位置的面积来选择。例如涂抹在手上：
2、将捏出来的防晒霜轻轻的涂在手背上，用手指轻轻的拍打均匀，感觉到涂抹的位置非常的凉爽，这样就达到了涂抹的预期效果。
