炒油麦菜用不用焯水

2026-04-12 23:33:59

1、准备油麦一把

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2、去掉老叶子黄叶子去掉根茎，一般只要叶子

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3、清洗两遍，洗到水清为止

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4、切段备用

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5、起锅烧油

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6、直接放入切好的油麦，不用焯水，加入适量酱油和盐煸炒至断生即可。

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