苦荬菜怎么吃

2026-04-13 19:25:16

1、苦荬菜择好后洗净，放入沸水中焯1分钟，捞出沥水后备用。

苦荬菜怎么吃

2、碗中放入蒜末，倒入生抽、蚝油搅匀调成蒜泥。

苦荬菜怎么吃

3、盆内放入焯好的苦荬菜，浇上蒜泥汁搅拌均匀。

苦荬菜怎么吃

4、拌均匀的苦荬菜放入盘中摆盘即可。

苦荬菜怎么吃

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