山药排骨玉米汤
1、排骨洗干净备用
2、山药备好
3、山药削皮泡水里防变黑
4、山药切条后放水里备用
5、排骨放锅里焯一下水放老姜去腥
6、捞出放砂锅
7、放老姜花椒玉米水先大火烧开在中火炖20分钟
8、炖出排骨香了放入切好的山药中小火炖二十分钟放鸡精盐起锅
9、营养汤完成
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1、排骨洗干净备用
2、山药备好
3、山药削皮泡水里防变黑
4、山药切条后放水里备用
5、排骨放锅里焯一下水放老姜去腥
6、捞出放砂锅
7、放老姜花椒玉米水先大火烧开在中火炖20分钟
8、炖出排骨香了放入切好的山药中小火炖二十分钟放鸡精盐起锅
9、营养汤完成