那些不能同时食用的食物（你不知道的秘密四）

1、豆浆与蜂蜜

豆浆与蜂蜜同饮，可导致腹泻，耳鸣破坏营养素

2、豆浆与鸡蛋同饮

豆浆与鸡蛋同饮，影响蛋白质的吸收，可导致腹泻

3、豆腐与菠菜

豆腐与菠菜，葱同食影响钙的吸收及腹泻

4、牛奶与红糖

牛奶与红糖同食影响蛋白质的吸收

5、牛奶与葡萄，石榴，山楂，柿子，同食，易导致恶心，头晕，腹胀腹泻

6、蜂蜜和大蒜

蜂蜜和大蒜，大葱，圆葱同食易伤害眼睛