调经果蔬汁制作

2026-04-12 09:01:57

1、芹菜摘掉叶，留茎切小块备用。胡萝卜去皮，洗净切小块备用。

2、橘子去皮，备用。苹果去皮去核切小块，备用。

3、上述材料分别榨汁。

4、果汁滤去残渣，调蜂蜜饮用。

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