美味可口的鱼排怎样做

2026-04-10 14:03:11

1、鳕鱼两面先撒上盐与黑胡椒。

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2、再均匀沾裹上薄博一层麵粉。

美味可口的鱼排怎样做

3、烧烤器两面摊开，预热至210℃。

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4、煎盘上倒入1大匙油，放上鳕鱼与蔬菜。

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5、两面各煎5分钟即可。

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