保健养生超简单香煎黄花鱼

2026-04-11 02:32:40

1、清洗干净黄花鱼,鱼背上划花刀

保健养生超简单香煎黄花鱼

2、腌制半小时:用料酒、盐、姜丝、胡椒粉、少许鸡精

保健养生超简单香煎黄花鱼

3、沥干,装入保鲜袋

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4、撒入适量生粉

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5、按紧保鲜袋口,左右摇晃

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6、使黄花鱼均匀粘上生粉,使黄花鱼均匀粘上生粉

保健养生超简单香煎黄花鱼

7、香脆美味,蘸点番茄酱或酱油醋吧

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