怎么制作海苔粉炸鸡排
1、所有材料混合均匀。




2、放入胸肉抓匀腌渍1个小时即可。


3、将鸡胸肉两面均匀沾裹上海苔粉,用手压一压。



4、将鸡胸肉放入气炸锅中,表面再喷少许油。


5、设定180℃,气炸12分钟,时间到取出翻面。

6、再以180℃,气炸5分钟即可。



阅读量:48
阅读量:99
阅读量:160
阅读量:141
阅读量:77
1、所有材料混合均匀。




2、放入胸肉抓匀腌渍1个小时即可。


3、将鸡胸肉两面均匀沾裹上海苔粉,用手压一压。



4、将鸡胸肉放入气炸锅中,表面再喷少许油。


5、设定180℃,气炸12分钟,时间到取出翻面。

6、再以180℃,气炸5分钟即可。


