营养简单的早餐紫薯粥

2026-04-11 18:10:19

1、紫薯去皮，洗净。

营养简单的早餐紫薯粥

2、切成小块。

营养简单的早餐紫薯粥

3、米淘净，放入适量的水

营养简单的早餐紫薯粥

4、把紫薯放到米里，按煮粥键

营养简单的早餐紫薯粥

5、煮好了是这样的

营养简单的早餐紫薯粥

6、用勺子轻轻一压，就碎了，盛出来就可以吃了。

营养简单的早餐紫薯粥

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