1、一小杯蜂蜜加入碗中。
2、再加入芝麻、酱油和蒜末碗中拌匀备用。
3、蛋清和生粉碗中搅拌至顺滑，鸡块抹上少许盐和胡椒粉，倒入蛋清生粉，搅拌均匀。
4、西兰花焯熟，待用。锅开火热油，油热后小心地放入鸡块，每边烧3-4分钟，直到熟透。
5、关火，加入料汁，撒上葱花。
6、加入西兰花，盛出。
7、开始享用美味吧~
