三分投不到如何来改善

2026-04-17 01:11:55

1、要明确每个人都能投三分,经常打球的人三分线内一步可以投的很准到了三分线外就不准了,有两个原因。

2、一,自信心不足。要通过勤加练习来改善

3、二,你手型不对,我个人经验来说,投篮出手除了平常要求的三标准外,和一般要求的由膝盖发力外,出手的手型也很关键,是四十五度时出手而不是等到手完全拨平了,看看乔丹和科比等人的视频就会发现,出完手后的手型是四十五度向上而不是成鸡爪状。

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