1、紫色洋葱莲藕，白萝卜，香菇，红色青椒，油麦菜，生菜胡萝卜洗干净备好！（除了生菜，其他菜都过下开水，其中香菇和莲藕过水时间要长一点）
2、空碗放入：小米辣椒️，大蒜末，白色熟芝麻，香醋，生抽，盐，食用热油泼一下即可
3、备好切好的菜如图，调料浇入
4、如图搅拌均匀即可！
5、搅拌均匀即可食用，减脂菜素食。
