老南瓜怎么炒着吃？

     南瓜是秋季很常见的一种食物，在民间还有“秋天到、南瓜俏”的说法，那么老南瓜怎么炒着吃呢？下面由小编教你一招！

食材

南瓜 /

葱 /

姜 /

方法/步骤

第一步：

        将我们准备好的葱花，姜片，南瓜去籽去皮切片！

第二步

      锅中倒油，倒入葱花，姜片，南瓜，翻炒均匀！

第三步

      加入适量盐（口味重的多放一点），水，用你的右手随意翻炒均匀！

第四步

       翻炒均匀后，火焰调试中火煮5分钟左右（喜欢吃面的，可以多煮一会）

最后

一道美食就做好了！

  尽情享受自己制作的美食吧！！

注意事项

南瓜虽好，不宜多吃！

有病史的人群注意，经医生允许后再进食！