减肥喝碗薏米柠檬水，瘦身美容，美白养颜

2026-04-06 01:28:52

1、薏米提前浸泡三小时以上

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2、放入砂锅煮开后小火慢炖半小时

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3、依个人口味加入适量的冰糖至完全融化

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4、稍冷挤入小半个柠檬汁，喝的时候再放几片柠檬片即可。

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