薏米浑身都是宝——薏米养颜美容

1、薏米浑身都是宝

    薏米仁本身具有多种美容和保健功能外，它的根和叶也具有食疗效果。薏米根中含有薏米醇，有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果。薏米叶，可煎水作茶饮，其味清香。

2、养颜薏米水

    家里常备一包价廉物美的薏米，可以直接煲成薏米水作日常引用，具有好多美颜效果。可将薏米半饭碗，洗净，凉水浸泡两个小时，加清水约1升左右煲煮半个小时以上（水沸后半小时）即成。

3、养颜薏米茶

      将炒过的薏米当做茶泡来喝，或是将炒熟后的薏米磨碎，每天服薏米粉。薏米茶和薏米粉市面上都有销售。

4、薏米美容酒

     薏米粉100克装瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次服用20毫升，若用柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好。有健肤美容、美艳肌肤作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平等疾病。